Чай от запоров: действенный метод облегчения симптомов

Запор – это опорожнение кишечника менее трех раз в неделю, стул твердый, а дефекация затруднена. Обычно, запоры носят временный характер и могут быть устранены правильной диетой и изменением образа жизни. Для устранения внезапных запоров можно применять настои трав и чаи. Следует, конечно, отметить, что хронические или долговременные запоры могут свидетельствовать о необходимости проконсультировать с врачом.

Таблетки — это слишком сложно!

Чай от запоров это то, что вначале приходит на ум большому количеству людей. Почему так происходит? Вероятно, потому, что речь идет о простом и естественном средстве которое внешне более привлекательно, чем все эти таблетки и капсулы, названия компонентов которых повергают Вас в ужас. Сам факт дискомфорта из-за запора уже достаточно неприятен. Но к этому в процессе начинают прибавлять другие симптомы:

• головокружение
• потеря аппетита
• тошнота
• бессонница
• головная боль
• боли в желудке

И если не найти простую, но эффективную помощь при запорах, то это начнет добавлять только больше дискомфорта. Основная причина запоров это нездоровый образ жизни и неправильная диета.

Чай от запоров это вкусно и полезно

Чай это самое лучшее из простых домашних средств для эффективного облегчение от запора. Лечебные свойства чая с медом, имбирного чая и чая из сенны помогут Вам справиться с этой напастью.

Пожилым людям и женщинам после родов, страдающим запором, лучше всего подойдет чай с медом.

Если вы хотите справиться с желудочно-кишечными расстройствами, то лучше всего это сделает имбирный чай.

Чай из сенны настоятельно рекомендуется многими врачами как безопасное и эффективное слабительное.

Все это должно натолкнуть Вас на мысль, что чай может быть отличным кандидатом для включения в Ваш рацион, если Вы хотите избавиться от запора.

Чай из сенны

Сенна, (иногда называют кассия) относится к семейству бобовых. Листья имеют горький вкус и используются в лечебных целях. Сенна полезна при запорах, которые стали результатом отсутствия мышечной деятельности. Она также полезна при метеоризме, коликах и геморрое. Сенна работает, стимулируя перистальтику — кишечные сокращения мышц — и, вызывая приток жидкости к толстой кишке. Сенна может иметь побочные эффекты и не должна быть использована в течение длительного периода времени без консультации с врачом.

Чай из щавеля курчавого

Щавель курчавый или Rumex crispus это растение семейства гречишных. Корень применяется в медицине и он имеет горьковатый привкус. Щавель курчавый издавна использовали в лечении заболеваний печени и желчного пузыря. Он также имеет легкий слабительный эффект. Щавель содержит дубильные вещества, оксалаты и антрахиноны, поэтому его следует применять с осторожностью людям, имеющим проблемы с печенью или почками.

Чай с лакрицей

Лакрица (Glycerrhiza glabra) имеет широкий спектр применения в фитотерапии, в том числе при запорах. Корень, сладкий на вкус, используется в терапевтических целях, и хорошо подходит для использования в травяном чае. Лакрица (она же солодка) известна своими лечебными свойствами в составе чая и успокаивающим действием на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта и поэтому помогает при самых разнообразных проблемах с пищеварением, в том числе при язве, заболеваниях печени и воспалениях ЖКТ.

Солодка также обладает мягким слабительным эффектом, что делает незаменимым средством для случайных запоров. Солодка противопоказана людям с высоким кровяным давлением, сердечной недостаточностью, заболеваниями почек или печени. Кроме того, существует вероятность взаимодействия с другими лекарственными средствами.